降脂减肥:普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果。住? 1.材料:普洱茶3克、枸杞3-5克、红枣3-4粒。 2.做法:直接将茶、枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，普洱茶喝了嘴角起泡或者用水煮沸后服用。 注意: a.如果熬夜后口干舌燥很严重。每次用红枣7-8个，把枣皮切破，放在茶杯中，沸水冲泡代茶饮，常服有健胃滋补作用。有补精养血，健脾和胃之功效，适用于贫血，久病体虚，维生素缺乏症。圆红枣茶补气补血最好。

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普洱茶里加枣皮的功效

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小青柑普洱茶连皮一起泡吗

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