所以能够加速脂肪的分解，有一定的减肥作用。但是这种作用竟是比较弱的。普洱茶近些年得到越来越多人的喜爱，因为它不仅口感棒，更多的是它具有减肥的效果，但是有很多朋友也怀疑普洱茶能减肥，普洱茶营养含量那么普洱茶到底有没有减肥的效果呢？ 答案是，当然能。

普洱茶减肥效果因人而异，一般自律神经较活跃的人，一星期后体重就会有减轻，北海知名普洱茶很多人喝普洱茶，配合饮食科学减肥和一定量的运动减肥，都能在一个月后减掉二十多斤。普洱茶是能够起到减肥效果的。1，普洱茶是由茶多酚，叶绿素，维生素c等多种有效成分形成的。2，螃蟹 熟普洱茶花普洱茶养胃普洱茶中的咖啡因能帮助燃烧体内多余的脂肪，喝纯的普洱茶是最有效的。

喝普洱茶也具有减肥的效果，普洱茶喝茶技术佛山熟普洱茶饼但是并不是很理想，可以起到辅助减肥的目的，因此想要减肥应该根据自己的身体情况进行判断。如果属于脂肪型的。普洱茶是可以减肥，但普洱茶的减肥效果显著程度会因个人体质不同而有所差异。 普洱茶中含有一定的维生素C，维生素C能够抑制人体肠道对外来油脂的吸收利用。

喝普洱茶确实有一定的减肥功效。普洱茶中含有大量的茶多芬、儿茶素，还有一些叶绿素和维生素c，喝了普洱茶以后，可以有效的补充身体所需要的营养物质和热量，并且可以产生饱腹感。减肥及控制体重的关键还是在能量的收支平，要想控制体重还是得减少能量摄入，增加能量消耗，也就是少吃点、多运动。

喝普洱茶是可以 减肥的，但是需要长期的坚持才会有效果，因为普洱茶在制作的时候会产生脂肪分解酶，可以有效的分解脂肪，帮助排除体外，茶叶不要泡的太浓，正宗发明普洱茶最好是在饭后饮用。普洱茶可以减肥 吗？提起普洱茶，很多朋友应该都很熟悉了，常见的就是超市里那种纸包着的小团子，每次喝的时候泡一个就可以了。最近几年普洱茶热度有增无减。

普洱茶瘦身功效数据

指导意见：普洱茶是有一定的减肥效果的。能够起到解油腻，清理血管，并且促进脂肪的消化。喝普洱茶能减肥吗_语音科普_张硕医生_主治医师_内科_锦州市中心医院。妙手医生是全国首个医生语音健教育平台，由全国知名医生专家本人录制。